▲ [ 갱년기 보조제 '파이토소이 플라본' 바로구매하기 ]

갱년기 보조제, 파이토소이 플라본의 주성분은 '대두 이소플라본' 입니다.

대두 이소플라본이란?

콩에 들어있는 화학물질로 여성호르몬인 에스트로겐과

유사한 기능을 담당하여 '식물성 에스트로겐'이라 불립니다.

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​에스트로겐은 아름다운 피부와 둥글둥글한 몸매를 만드는 데 필수적인 여성호르몬입니다.

그러나 갱년기에 접어든 중년여성은 에스트로겐의 분비량이 감소하므로

갱년기 보조제 이소플라본을 섭취하는 것이 중요합니다.

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이소플라본은 부족한 에스트로겐을 보충할 뿐만 아니라

에스트로겐이 과도하게 분비되었을 때에는 그 분비량을 억제하는 항에스트로겐 작용이라는 기능도 있습니다.

즉 에스트로겐의 밸런스를 조정하는 효과가 있는 것이죠

갱년기 개선 운동요법

괄절에 무리가 없는 범위에서 운동을 하면 관절 유연성이 증가되고 주변 근육이 튼튼해져 증상 완화 및 재발방지 효과가 있습니다.

통증이 심하고 열기와 부기가 있는 급성기에는 관절 움직임을 되도록 피하고, 관절 주위 근육에 힘을 주었다 빼는 식의 운동을 가볍게 합니다.

가벼운 전신관절과 근육을 이완시키는 유산소 운동 즉, 걷기ㆍ자전거 타기ㆍ수영ㆍ아쿠아 에어로빅 등의

이런한 운동은 퇴행성관절염 뿐만 아니라 중년기 이후의 요통, 신경통 등에도 효과적입니다

코로나19 여파가 잠잠해질 듯 하면서도 다시 오는 것이 반복되다보니

경제활동이 많이 위축되고 있는 것 같아요

초ㆍ중ㆍ고등학교 개학 연기와 온라인개학으로 우유 급식이 중단되면서

납품하지 못한 우유가 재고로 쌓여 낙농업계의 걱정은 날로 커져갑니다..

따라서 지금 우리가 마시는 우유는 낙농가에 큰 힘이 된다는 사실!

건강까지 덤으로 챙길 수 있는 우유! 오늘부터 한 잔 더 마셔볼까요~?.

 

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